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進入了30W2D,這次的產檢要看上回做檢查的報告
B型肝炎是OK的,抗體沒有問題
這次的預產期依然是05-09-2009



若以寶寶的頭圍和肚圍來量的話,寶寶還是有些超重,1679G
所以用體重來衡量的話,預產期會提早兩週,04-23-2009
醫生還是耳提面命的要我好好控制體重
(難啊~~~,產檢完還跟喬登去巨蛋漢神的翠園吃港式料理啊)
這次媽媽的體重是82.7KG,護士說這個數值她可以接受啦!!!

衛教重點：
1.孕媽咪請注意食物攝取，不要吃太鹹，要多喝水、補充鈣質及深色蔬菜及水果
   預防便泌
2.開始會有腳部水腫的情況，睡覺時可以在雙腳中夾一顆枕頭來舒緩疼痛
3.肚子慢慢往下沉了，支撐的重量會使腰酸背痛，可以用托腹袋來減緩


另外,今天還聽了胎心音
順道去了產房熟悉一下環境
胎心音測量約20分鐘,主要瞭解寶寶在裡頭活動的情形和胎動頻率
大致上,醫生說寶寶很活潑好動,胎動也很頻繁
宮縮的情況只有一次,在可接受範圍內
近期內如有胎動異常情形,要盡速回診

碎碎唸：
 好羨慕喬登"深遂"的肚臍啊~
      媽媽的肚臍快要看不見了ㄋ,快要變平了說 
 醫生一直要我控制體重,我現在肚子餓都不敢吃消夜了,一天只有一餐吃白飯了,
      我怎知寶寶吸收這麼好勒?
 老實說媽媽待產包及寶寶出生用品我一樣都還沒買,都是大家的恩典牌
      這樣有沒有太悠閒了點...
 在生安照的4D超音波,醫生很可愛的問我說:鼻子這麼挺,像妳還是老公?
      我看了很久,只說:都不像ㄋ說..........
      家裡鼻子這麼挺的,應該只有寶寶的舅舅~  一整個像劉德華的鷹勾鼻


下次的產檢是兩週後